Daily Ab Workout

Votre entraîneur personnel où que vous soyez !

Exercices Quotidien Abdo fait partie des applications Exercices Quotidien qui propose des exercices rapides et efficaces pour les hommes et les femmes pour la maison. Ces exercices ont été réalisés avec des entraineurs certifiés, pour cibler la majorité des muscles. Passer quelques minutes par jour peut augmenter votre force et tonifier votre corps.

La simple interface de l’entrainement est accompagnée d’une minuterie, de vidéos pour vous permettre de comprendre facilement chaque exercice. Sélectionnez simplement votre entrainement et suivez-le !

Fonctionnalités de la VERSION COMPLETE:
• Plus d’entrainement
• Fonctionnalité aléatoire et personnalisé pour les entrainements journaliers
• Sans publicité
• Health app

ou

>>> Entraînements Quotidiens (version complète) contiennent des séances dabdos, de bras, de fessiers, de cardio et de jambes. Ils contiennent aussi des séances pour tout le corps, du pilate, des étirements, des séances avec ballon et kettlebells, et bien plus encore!